Techniker Krankenkasse – „We make you tough“
Online-Sport- und Ernährungsplan auf tk.de, der in fünf Wochen fit für Hindernisläufe macht – inklusive Videoproduktion und Live-Coaching einer Gruppe in Hamburg.
Hindernisläufe boomen – und die ersten Hürden kommen schon vor dem Start: unterschiedliche Trainingsniveaus und hohes Verletzungsrisiko. Für die Techniker Krankenkasse habe ich einen Online-Sport- und Ernährungsplan entwickelt, der in fünf Wochen fit für Hindernisläufe macht.
Die Trainingsvideos habe ich selbst konzipiert und mit einem Kamerateam produziert. Exemplarisch habe ich zusätzlich eine Gruppe von zehn Sportler*innen in Hamburg trainiert und gecoacht – fünf Einheiten pro Woche, bis über die zwölf Kilometer hinaus.
Lassen Sie uns über Ihr Projekt sprechen.
Ein kurzes Gespräch genügt, um zu klären, ob und wie ich Sie unterstützen kann.